מהו אימון אישי

אימון הוא תהליך המתווה דרך למימוש מטרות והפקת תוצאות תוך פרק זמן מוגדר, באמצעות שיחות. ע"י פיתוח היכולות והכישורים הקיימים בתוכך, תוכל להצליח. האימון מסייע בהבהרת הרצונות המדויקים ובבניית הדרך להגשמתם.

האמונה באימון היא שאדם הוא גדול ובעל יכולת להגשים כל מטרה שיציב לעצמו.

אני כמאמנת עובדת יחד איתך בשותפות מלאה להשגת היעדים והמטרות שתציב. האימון מתבטא במערכת יחסים מקצועית וייחודית הקיימת בין מאמן שלמד והתנסה במקצוע האימון לבין יחיד או קבוצה המעוניינים להפיק תוצאות.

אנו מאמינים כי המתאמן הוא המקור הטוב ביותר לכל התשובות הפתרונות וההחלטות לחיים שלו, ואילו המאמן נדרש רק לשאול את השאלות הנכונות.

בתהליך האימון המתאמן עוסק בבחירות שלו, דפוסי החשיבה שלו, דפוסי ההתנהלות שלו, אמונותיו, ערכיו, איכויות המיוחדות לו, ובפעולות המלכדות בין היסודות התיאורטיים לעשייה.

באימון המתאמן הופך להיות ממוקד ומדויק יותר לגבי מטרותיו.

האימון מתמקד בפער בין המקום בו אתה נמצא עכשיו, במציאות כיום, לבין המקום אליו הנך רוצה להגיע בכל מישור בחייך.

מטרת האימון היא להביא אותך להתפתחות האישית שלך, ולכך שתשפר את יכולותיך, תנקוט פעולות במציאות הפיסית, ואלו יצרו עבורך תוצאות פורצות דרך. כך, תוכל לממש יעדיך בדרך מעשית, ותרגיש שאתה בוחר לנהל את חייך בכל נושא שתרצה.